香港艺人们对自身的身材管理十分严苛一事早已经是众所周知的事情，就像此前在街边的餐厅吃饭被偶遇的周润发，虽说今年67岁的他已经满头白发，但是一向注重运动，严格自律，所以周润发的身材没有任何发福，脸上也没有发腮。一度令网友们再次叹服于香港明星们的自律以及过得如此接地气的生活方式，才会让他们时刻注意保持最佳状态，以实力证明自己而非凭借炒作。而“岁月也挡不住自律的人”这一点，也从近日爆火的综艺节目《披荆斩棘2》再一次体现，让网友们纷纷表示：大湾区哥哥的自律，让多少内娱油腻男星羞红了脸！

首先榜上有名的必然有今年已经60岁的杜德伟，他穿着一身白色西装，整个人看起来俊朗儒雅，双眼充满了光芒，唱着成名曲之一《情人》的他，谁能相信他已经是一个实际年龄为花甲的老人呢？而且，在前期训练时，在90后的方逸伦、80后的张峻宁与李承铉面前，杜德伟也是充满了活力，丝毫不输于这些年轻的“哥哥”们。

而同样是唱着经典歌曲《一生何求》，今年也有57岁的温兆伦也是一如当年帅气的模样。虽说少了刚出道时，白净小生的少年感，但脸上并没有明显皱纹，身材也没有任何走样，加上剪裁合身的墨绿色西服，相信哪怕说他今年30多岁，也不会有人怀疑吧？

与温兆伦同组，仅比他小2岁的陈小春再次回归，也依然是人气极高的“哥哥”之一。或许他不是传统意义上的高颜值男明星，但独有的痞帅、酷劲十足的模样，加上如今脸上的岁月感，反而让观众们觉得他“更有魅力了”。更何况他除了脸上有一些岁月感外，并没有常见的中年男艺人存在的发福、油腻等情况。

而提到重归《披荆斩棘》的陈小春，那就不得不说起第一季“大湾区哥哥”里人气最高的张智霖。一如既往优雅的他还能跳着魅力四射的舞蹈，与陈小春一样，虽说脸上也有一些岁月感，但作为娱乐圈“叔圈天花板”之一，颜值、气质绝佳的张智霖更是充满了成熟男性的魅力。不得不说，这样的状态绝对是50岁的男艺人的绝佳模样了！

此外，还有今年47岁但看起来还像20多岁的刘恺威、42岁也还是一如10多年的模样的吴卓羲以及明明已经37岁却还是像小鲜肉般充满少年感的周柏豪等等，这些极其自律的“大湾区哥哥”们用远比实际年龄年轻的状态证明“岁月也挡不住自律的人”的定律！

也正是因为看到这些香港的男明星们都保养得如此年轻态，让网友们纷纷吐槽不少内地娱乐圈内已经处于发福、发腮、油腻状态的男明星们“摆烂”、“躺平”、“完全没有自律的心态”等。如同样是40多岁的沙溢，看起来已经是油腻的中年大叔，且从平日表现出来的状态来看，他早已经放任自己，完全没有进行身材管理的事宜。

此前，沈腾为了新电影努力减重几十斤的事情，也一度成为网友们热议的话题。毕竟，原本也是处于“躺平”心态的他因为众多网友的留言以及新作品的需要，不得不努力督促自己进行减重、身材管理。也正是通过沈腾的变化，以及众多香港男明星们如此自律，还在娱乐圈内闯荡就不敢有任何放松的心态等，都让大家感叹：“使男明星们出现中年发福、油腻，罪魁祸首就是没有自律，也没有将明星作为一种职业的心态。试问，同样进入中年的女明星们可有过此类烦恼？”