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对于脑鸣发生后患者首要还是多注意休息，有充沛的精神，有喜好饮酒或和咖啡，浓茶，烟酒的患者要适当的减少次数，在注意情绪上的调节，不大喜大悲，不长时间在嘈杂环境下，避免脑鸣的加重。

患者40岁，脑鸣1年多时间，自诉脑鸣从新冠后以后发生，起初轻微响，自我调节生活习惯，也在当地做过核磁血管造影无异常，治疗服用过甲钴胺无效，脑鸣逐渐加重，常常能听到类似于火车开动后的声音，同时脑鸣发生后伴随入睡困难，夜晚辗转难眠，需要服用安定后才能睡三个多小时，但也睡不踏实，梦多，畏寒，脾气属于急躁型，容易腹部发胀，干呕，其他有胸闷，头晕，身体有不适感，但检查无原因，患者本人担心在持续加重后影响引起其他疾病，在患者介绍下，采取治两个阶段治疗脑鸣基本恢复9成。